Sobre nosotros
Pilates en Palma de Mallorca guiado por profesionales
Un estudio donde cada movimiento tiene sentido
En Savios Pilates somos un estudio de Pilates Reformer dirigido por profesionales, enfocado en el movimiento consciente, la prevención de lesiones y la mejora del rendimiento físico. Nuestro trabajo se apoya en bases científicas de la profesionales, el control motor y la biomecánica, integrando el método Pilates clásico y contemporáneo.
No trabajamos desde la repetición automática del ejercicio, sino desde la comprensión del movimiento, la calidad técnica y la adaptación individual. Cada sesión está pensada para que entiendas qué haces, por qué lo haces y cómo aplicarlo a tu día a día.
Nuestro objetivo es que cada persona se mueva mejor, disminuya molestias asociadas a malas cargas, mejore fuerza y estabilidad y gane conciencia corporal. Creemos en un movimiento inteligente y progresivo.
Aprende a moverte
En nuestro estudio cada detalle importa: la alineación, la respiración, la activación profunda y el control real del gesto. Trabajamos con grupos reducidos, con un máximo de seis personas, para ofrecer un acompañamiento técnico constante y adaptado a cada cuerpo.
Servicios
Nuestros servicios de pilates en Palma de Mallorca
Opciones adaptadas a tu nivel y objetivo
En Savios Pilates entendemos que no todas las personas parten del mismo punto ni buscan lo mismo. Por eso nuestros servicios no se estructuran como clases genéricas, sino como propuestas específicas dentro del entorno Pilates Reformer, siempre bajo supervisión fisioterapéutica.
Sesiones 100% diseñadas según tus necesidades, objetivos y condición física. Incluyen valoración inicial fisioterapéutica, análisis del movimiento y progresión controlada, ya sea con enfoque terapéutico, mejora postural o trabajo específico de fuerza.
Entrenamientos compartidos con grupos reducidos que buscan una experiencia más personalizada que la clase grupal. Permiten una atención técnica cercana, adaptando el trabajo al nivel y características de cada participante.
Nuestro servicio diferencial. Dirigido a personas con patología previa, post cirugía, alteraciones posturales o deportistas en readaptación. Incluye evaluación fisioterapéutica, análisis biomecánico y trabajo específico de control motor y estabilización segmentaria.
Dirigido a deportistas y personas con una base motriz consolidada que buscan más desafío físico, trabajo técnico avanzado y optimización del rendimiento. Incluye progresiones complejas, corrección detallada y trabajo específico desde la evidencia científica y el razonamiento clínico.
Valores diferenciales
Qué nos diferencia como centro de pilates en Palma de Mallorca
Movimiento con criterio clínico
Savios Pilates no es un espacio de entrenamiento masivo. Somos un estudio dirigido por profesionales donde cada sesión tiene una base técnica clara y una intención concreta. La evaluación individual forma parte del proceso, permitiendo comprender cómo se mueve cada persona antes de plantear progresiones.
Trabajamos con grupos reducidos —máximo seis personas— para garantizar corrección constante, ajuste de resistencias y acompañamiento real. No se trata de repetir ejercicios, sino de mejorar la calidad del movimiento.
Nuestro enfoque combina fisioterapia, biomecánica y método Pilates clásico y contemporáneo, integrando prevención, rendimiento y control motor en un mismo entorno.
Tarifas
Ofrecemos diferentes grupos de tarifas para adaptarnos a la frecuencia con la que desees entrenar. Todas las opciones mantienen el mismo estándar de supervisión técnica y acompañamiento profesional.
Clases individuales
1 sesión
Para quienes buscan flexibilidad total o quieren probar antes de comprometerse.
60€
Bono 5 sesiones
Perfecto para mantener una rutina constante sin perder flexibilidad. Caducidad de 2 meses.
275€
Clases grupales
Bono 1 sesión
Ideal para quienes quieren probar una sesión antes de elegir un bono.
25€
Bono 4 sesiones
Pensado para quienes entrenan una vez por semana.
80€
*Precio especial 70€
Bono 8 sesiones
Para quienes buscan una mayor continuidad y progresión.
130€
*Precio especial 115€
Bono 10 sesiones
Una opción intermedia para una práctica más frecuente.
150€
*Precio especial 130€
Bono 12 sesiones
Enfoque intensivo para quienes priorizan el entrenamiento semanal.
170€
*Precio especial 145€
Información adicional
*Con la compra del primer bono para pacientes de Clínica Savios / pacientes activos gimnasio
CLASES GRUPALES: TODOS LOS BONOS TIENEN CADUCIDAD MENSUAL Y LA ADQUISICIÓN DE CUALQUIERA
DE ELLOS PERMITE ASISTIR LIBREMENTE A LOS HORARIOS QUE MEJOR SE ADAPTEN A CADA USUARIO,
SIEMPRE SUJETO A DISPONIBILIDAD. LAS CLASES CUENTAN CON UN AFORO MÁXIMO DE 6 PERSONAS
Método pilates
El método Pilates aplicado en nuestro centro de pilates en Palma de Mallorca
Movimiento eficiente con base técnica
El Método Pilates se basa en control, precisión, respiración, fluidez, powerhouse (core) y concentración. En nuestro estudio trabajamos estos principios desde una perspectiva funcional y clínica, priorizando la activación profunda del sistema estabilizador y el control lumbopélvico.
El Reformer permite trabajar con resistencias progresivas que asisten o desafían según la necesidad, favoreciendo la estimulación propioceptiva y el control neuromuscular.
Beneficios del método pilates
El trabajo regular puede contribuir a mejorar la postura, optimizar la coordinación global y fortalecer la musculatura profunda. Además, favorece una mejor organización corporal, mayor estabilidad y un movimiento más eficiente en la vida diaria y en la práctica deportiva.
Principios fundamentales
El método se sustenta en la respiración consciente, el control preciso del gesto y la activación del core como centro de estabilidad. La concentración y la fluidez permiten integrar cada movimiento de forma coordinada, buscando eficiencia y calidad técnica en cada repetición.
Nuestro estudio
Nuestro espacio de pilates en Palma de Mallorca
Un entorno diseñado para moverte mejor
Savios Pilates nace como un espacio orientado a mejorar fuerza, postura y control a través de un trabajo consciente y técnicamente guiado. No es solo un estudio con máquinas Reformer, sino un entorno pensado para acompañar procesos de mejora progresiva.
El Pilates Reformer se trabaja en una máquina con plataforma móvil, resortes y correas que generan una resistencia controlada. Esta resistencia puede asistir o desafiar según la necesidad, permitiendo adaptar cada ejercicio al nivel del alumno. Gracias a su versatilidad, es posible trabajar desde fases iniciales hasta niveles más exigentes.
Organizamos los grupos en función del nivel y los objetivos: grupo de iniciación, grupo de fuerza, grupo terapéutico o entrenamiento individual. Esta clasificación no es aleatoria; responde a una valoración previa y a una planificación coherente.
El número reducido de participantes permite supervisión constante, ajustes personalizados y correcciones técnicas en tiempo real, garantizando un entorno profesional y estructurado.
Un entorno profesional
Cada Reformer permite ajustar resistencia y posición para adaptarse a cada cuerpo. Esto facilita la activación profunda de la musculatura estabilizadora e integra control motor y conciencia corporal en cada ejercicio.
Gracias a su versatilidad, podemos diseñar programas tanto para principiantes como para personas con necesidades terapéuticas específicas, manteniendo siempre un entorno profesional, estructurado y técnicamente supervisado.
Opiniones
H2 Pilates en Palma de Mallorca
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Pascual Ribot 38, 07011 palma
HORARIO Lunes y miércoles: 7:00 – 19:00 h
Martes y jueves: 9:00 – 18:15 h
Viernes: 7:00 – 18:30 h
Sábados: 7:00 – 11:00 h
Domingos: Cerrado
